하체 탄력을 통해서 점프력 키우기(링 잡아서 매달리기) > 도전! 챌린지

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팀 (TEAM)

주님이 함께하는 DICS 고등부

목표 (GOAL)

하체 탄력을 통해서 점프력 키우기(링 잡아서 매달리기)

보상 (BENEFIT)

성장과 경험 그리고1,2,3등 시 상품권

패널티 (PENALTY)

푸쉬업 300개

결과나눔 (SHARE)

챌린지30 수행완료후 초기화면에 경험 후기 올릴것

나의 반복 (MY REPETITION)

3키로 러닝 + 제자리 15회 3세트