[반디] 챌린지100 도전 후기
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챌린지100 도전 후기
30일차...
꾸준함은 나를 만들기에... 루틴 패턴을 중요시 여기는 저로선 이번 챌린지의 도전이 너무 신났습니다. 챌린지100을 열게끔 만들어주신분.. 열어주신분..
그리고 제가 할수있게끔 적극 추천해주신 ㅎ 너요 ㅎ
덕분에 운태기가 올려는 저는 좀 더 신나게 할 수 있었습니다 . 휴가를 가서도 꾸준히 운동하고 물론 식단을 제대로 하진 못했지만 아이와 힘께 생활하는 주부로 식단은 힘겹긴 했죠..그래도 이 챌린지100 덕에 꾸준한 운동과 움짐으로 변화가 오고있어(체중이 줄었답니다 ㅎ) 재밌고 운동이 다시금 신나졌습니다. 마무리까지 체중 보다 체지방의ㅜ변화도 생기길 바래봅니다 ㅎ
30일차...
꾸준함은 나를 만들기에... 루틴 패턴을 중요시 여기는 저로선 이번 챌린지의 도전이 너무 신났습니다. 챌린지100을 열게끔 만들어주신분.. 열어주신분..
그리고 제가 할수있게끔 적극 추천해주신 ㅎ 너요 ㅎ
덕분에 운태기가 올려는 저는 좀 더 신나게 할 수 있었습니다 . 휴가를 가서도 꾸준히 운동하고 물론 식단을 제대로 하진 못했지만 아이와 힘께 생활하는 주부로 식단은 힘겹긴 했죠..그래도 이 챌린지100 덕에 꾸준한 운동과 움짐으로 변화가 오고있어(체중이 줄었답니다 ㅎ) 재밌고 운동이 다시금 신나졌습니다. 마무리까지 체중 보다 체지방의ㅜ변화도 생기길 바래봅니다 ㅎ
추천6
댓글목록 2
반디님의 댓글
반디 작성일
네~응원 감사합니다. 남은 챌린지 함께 열심히 해요 우리^^
이 챌린지로 하여금 좋은 루틴이 생활이 되시리라 믿어요🤗
마리로사님의 댓글
마리로사 작성일아이 챙기면서
식단유지하기가 정말 힘들죠
운동이 루틴이 되지않은 저는반디님처럼
운동이 루틴이 되는것이 목표입니다
다음 한달
함께 잘 달려보아요 ^__^
화이팅!!